Strona główna › Działy › Początkujący › Początkujący › mam 12 lat ile powinienem wytrzymywac › Reply To: mam 12 lat ile powinienem wytrzymywac
#6732
|
Ja tez popieram pioe. 12 lat to raczej nie wiek na wstrzymywane oddechu. Twoje cialo ciagle sie ksztautuje. Pluca, mozg itd. nie powinnes w tym wieku zmuszac organizm do pracy na bezdechu. Co polecam to zapisz sie do jakiegos klubu np monofinerow i szkol technike plywania w monopletwie. A za kilka lat jak zaczniesz free to bedziesz Wymiatal :). Martin Stepanek tez chyba zaczynal najpierw od Mono:) a teraz w free wymiata 🙂