Marcin Baranowski
Moderator
Post count: 668
#30091 |

Podczas wstrzymywania oddechu, szczególnie w trakcie fazy walki, dochodzi do mocnego wzrostu ciśnienia tętniczego. Silnie rozszerzają się też naczynia w mózgu i stąd te objawy. Na początku przygody z freedivingiem lekki ból głowy po intensywnych ćwiczeniach nie jest niczym niezwykłym i nie jest powodem do niepokoju. Jednak na pewno nie powinien on się utrzymywać tak długo jak u ciebie, zazwyczaj mija po kilkunastu czy kilkudziesięciu minutach. Czy twoje naciśnienie jest odpowiednio leczone?