Strona główna › Działy › Treningi i techniki › Dyscypliny basenowe › DNF czas przepłynięcia 25m › Reply To: DNF czas przepłynięcia 25m
#28736
|
50ka: (odepchnięcie, 3 cykle, nawrót z odbiciem, 3 cykle czasem 4 bo zaczynam z płytszej części i wracam „pod górkę” 🙂 ) wychodzi przeciętnie 1:10. Szybkie 25ki po odepchnięciu i 3 cyklach 25..35s, wolne (na 2 cykle lub prawie 1.5, albo 3 kopnięcia – bez rąk) ponad 40s. Pianki basenowej jeszcze nie mam
B-3 !
https://www.youtube.com/user/sciebiur