Adam Świerczyński
Participant
Post count: 24
#25842 |

Haha Piotr jak celnie no proszę 😉

http://freedivingpoland.org.pl/?sermons=trening-mentalny-we-freedivingu-wstep

Tu masz coś co chyba warto poćwiczyć, a w takim okresie jak choroba chyba najłatwiej zacząć i na pewno zniknie poczucie marnowania czasu 😉

PS:

Ja ostatnio trenowałem po 5-6 dni w tygodniu, czasem 2 razy dziennie. Powiem tak, 4 dni przerwy dało lepszy efekt niż 4 dni na basenie 😉