Strona główna › Działy › Treningi i techniki › Dyscypliny basenowe › Statyka bez rozgrzewki ? › Reply To: Statyka bez rozgrzewki ?
Chciałbym się troszkę przed wami pochwalić pół godziny temu zrobiłem w domu statykę w pozycji leżącej na kanapie 5 min.