Strona główna Działy Treningi i techniki Dyscypliny basenowe Rady dla początkującego. Reply To: Rady dla początkującego.

Marcin Baranowski
Moderator
Post count: 666
#10681 |

Pamiętaj jeszcze o tym, żeby pomiędzy bezdechami nie ulegać pokusie hiperwentylacji. Na początku to może sprawiać pewne trudności.