Pod poniższym linkiem znajdziesz znakomity i bardzo szczegółowy opis metody frenzla autorstwa samego Erica Fattacha

http://www.ericfattah.com/equalizing.html

Mi ten opis bardzo pomógł, ponieważ powszechnie stosowana metoda Valsalvy nie była wystarczająco skuteczna, żebym mógł wyrównywać ciśnienie głową w dół.

Pozdrawiam i życzę sukcesów w wyrównywaniu ciśnienia.