Forum Replies Created
-
#23081 |
Witam,
Cchciałbym rowniez złozyc wam wszystkim najserdeczniejsze zyeczenie..
Wszytskiego NAJ i …tyle wynurzeń ile zanurzeń :OKpzdr
#8778 |No i udało sie zrobic te 40 m ale było ciezko po nawrocie…
Chyba musze potrenować nawrot bo tak sie spalam ze nie mam juz siły na powrot…
no i wczoraj miałem lekki zjazd jak walnałem tą 40-stke 😉 troszke ciemno przed oczami,nogi miekkie ale kupel mnie złapał,zassałem zyciodajnego tlenu i było ok,ale troszke sie wystaszyłem…
Takze po 50 m blackuot bedzie na 100 procent! 😛
#17401 |Maciek tytuł twojego posta jest jak najbardziej na miejscu 😛
Szczerze wspołczuje..
Jak długo jej uzywałes ? jak mozesz to napisz ile takie „cudo” kosztuje i czy jest opcja zakupienie od nich mono w polsce.pzdr
#8775 |Maciek normalnie przeginasz 😛
„Żadnych kosmicznych dystansów nie robie choć czuje, że setka niedługo może pęknąć.”nabierz powietrza a peknie 200 m.
ja dzisiaj probuje chociaz 40 m ale dla mnie to bedzie AŻ 40 m.
specjalnie z pracy sie zwalniam zeby sie przygotować 😉
#8772 |Wole nie pytac ile ty wczoraj walnąłeś 😛
pzdr
#8770 |Maciek wczoraj udało mi sie nawrocic i odbic po 25 metrach :happy
teraz nastepny cel to nawrot i 1,5 basenu 😛pzdr dla wszystkich
#8534 |Koledzy/kolezanki z łodzi powiedzcie gdzie mozna sie wybrac w celu zakupu maski do free ??
bede bardzo wdzieczny za odpowiedz.pzdr
#8767 |Maciek z tym „ilu trenujących/trenerów tyle metod treningu” masz racje…
kazdy pisze co innego,ale jest to pewnie spowodowane tym ze każdy podchodzi do tego wspaniałego sportu inaczej i jest to zrozumiałe że nie wszyscy beda trenować tak samo.To jak z kobietą kazdy inaczej sie zabiera,kazdemu co innego odpowiada byleby „zanurkować” 😉
#8766 |Maciek wielkie dzieki za pomoc,szczerze mowiac troche sie juz zakreciłem czytając te wszystkie artykuły i porady co i jak robisz i jak cwiczyc…nawet nie wiesz jak bardzo mi pomogłes :OK
wojski tobie rowniez serdecznie dziekuje.
ps wczoraj zrobiłem 4×25 m w krotkim odstepie czasu (kilka minut) – oczywsicie dla mnie krotkim bo wczesniej nie dawałem rady nawet 2×25 m – byłem bardzo zadowolony z tego powodu 😉
teraz postawiłem sobie za cel 4×25 m bez wynurzania 😛pzdr dla wszystkich
#8762 |no z tymi minutami to przesadziłem 😉
bardzo dziekuje radek za odpowiedz…
Co rozumiesz pod pojeciem – ogolnorozojowka (oczywiscie chodzi mi o ogolnorowojówke skierowaną pod freediving) ??
druga sprawa to trening na wzmocnienie odpornosci na kwas mlekowy – nie mam pojecia co to za trening 😛
pzdr dla wszystkich !!!
#8759 |Jeszcze jedno..kilka dni temu skończyłem 28 !! lat-czy to nie jest za pozno na zabawe z freedivingiem ??