Strona główna Działy Treningi i techniki Dyscypliny basenowe Nieoficjalny rekord Polski w DYN Reply To: Nieoficjalny rekord Polski w DYN

nostres
Członek
Post count: 406
#9514 |

I niestety to jest prawda, wiekszosc freediverow plywa zle w monopletwie i nie mowie tego zeby nikogo obrazic bo wiem ze sam odwalam kiche, po prostu to nie jest takie latwe.
Najlepiej plywaja ci ktorzy plywali w monopletwie od dziecinstwa jak Molchanowie czy Stepanek i z czolowki to tylko te nazwiska przychodza mi na mysl.
Inni „topowi” robiac 200+DYN albo 100m+CWT plywaja nogami, ze zgietymi kolanami ale jak widac i tak daja rade 🙂
Problem z monopletwa jest taki ze latwiej powiedziec jak zrobic a ci ktorzy naucza sie poprawnej techcniki poziomo-w basenie, czesto nie wiedziec czemu gubia ja plynac pionowo w CWT
Trzeba miec naprawde mocne plecy i szesciopak na brzuchu zeby wydajnie napedzic pletwe na prostych nogach a cwiczenia jakie Stepanak zadaje na podlodze sa okrutne, dodatkowo plywanie cwiczy sie nie w monopletwie a w malutkich gumowych pletwach
Tak czy inaczej zagiales wszystkich, git