Mam taką małą wątpliwość, otóż trening wytrzymałościowy, między innymi zwiększa gęstość naczyń krwionośnych w mięśniach co powoduje, że mięśnie lepiej/szybciej pobierają tlen. Czy to nie oznacza że pobierają go więcej ? I że nawet serce mimo, że dzięki takiemu treningowi pracuje wolniej w spoczynku, to i tak 'zżera’ więcej tlenu ?
Innymi słowy trening taki prowadzi do zwiększenia możliwości mięśni do długiej pracy i jeżeli jest tak, że mięśnie żrą więcej tlenu, co jest możliwe dzięki temu że płuca lepiej ten tlen 'wyłapują’ w trakcie oddechu, to czy ma to jakieś zastosowanie we freedivingu, skoro my… nie oddychamy 🙂 ?
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
You must be logged in to reply to this topic.
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie oraz akceptujesz Politykę prywatnościOk, zamknijDowiedz się więcej
