ja tez wymiekam, trenuje kilka miesiecy (fakt statyke czaaasaaami), ale jak ktos nowy wpada i mowi ze zaczyna od 5:30 (lub 6:30) a nie np. od 3 to ja nie wiem co myslec… 🙂

sprobujcie chlopaki na mokro i dajcie jakis wynik, podobnie z dynamiką…