Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • magnus
    Członek
    Post count: 29
    #6481 |

    Mam pytanie jak waszym zdaniem utrzymac forme przez niestety kilka ładnych mieśęcy??


    lechu
    Członek
    Post count: 62
    #6482 |

    O widzisz…skoro juz mamy razem nurkowac to Ci powiem 😉 zrobimy sobie powiedzmy na Drawskim dziurke w lodzie…mozemy nawet na krawedz naznosic kamieni i robic zmienny balast…a tak powaznie to na codzien zostaje tylko basen.


    nostres
    Członek
    Post count: 406
    #6483 |

    Basen owszem jak najbardziej ale na szczescie nie tylko. Freediving mozemy trenowac na wiele sposobow, statyke mozna tez przeciez robic na lozku. Tabele, walk apnea, yoga, medytacja, wizualizacja. Wszystko to jest czescia freedivingu ktora odbywa lub moze sie odbywac bez wody. Oczywiscie pozostaje pytanie jak dlugo freediver bez wody moze sie obejsc? Raczej niezbyt dlugo wiec pozostaje wyjazd w cieple kraje…


Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)

You must be logged in to reply to this topic.