Witam wszystkich. Od niedawna zaczal sie interesowac Freedivingiem. Kiedys dosc duzo plywalem a teraz chcialbym sprobowac ponurkowac. Zwracam sie do doswiadczonych kolegow o rade, jak w ogole zaczac ten sport. Tzn. sprzet to jedna sprawa – wlasnie zakupilem pletwy do free niedlugo bedzie maska i fajka. Najwazniejsze jest dla mnie terening, nie wiem jak mam zaczac. Czytalem troche na sieci ale za bardzo nie kumam o co chodzi. Wiec jakby ktos mial chwile na podanie chociaz jakis wskazowek co to pierwszych terningow, to bylbym bardzo wdzieczny. Przeraza mnie na razie jak tos pisze ze bez problemu moze wstrzymac oddech na 3,5 – 4 min. ja nie ptrafie wiecej niz 1 min – podobno mozna to wytrenowa….Tak w ogole to jestem z Wroclawia i szukam kogos kto tez interesuje sie Freedivingiem

pozdr
GG: 812013