nie widziałem co to za rodzaj maski (Seal)czy ona ma zakryty nos?Ale z wypowiedzi wywnioskowałem iż nos jest odkryty, tak więc nie można nosem wdmuchać do środka powietrza.Mogę to porównać do nurkowania w zwykłych okularach pływackich w których się nie nurkuje!!!Ze względu na uraz cisnieniowy oczu!! Schodząc głębiej może nawet odkleić ,bądź uszkodzić się siatkówka oka!!Tak więc uważajcie co robicie!! Do nurkowania na free polecam maskę Cressi Minima którą sam używam.Zdziwił mnie fakt, iż już na 5m wdmuchujesz powietrze do maski(jeden z uczestników forum też tak napisał!)Ja czuję potrzebę wdmuchiwania powietrza dopiero na bądź poniżej 15m! Na 20m muszę znów lekko dmuchnąć do środka maski. Jeśli chodzi o przedmuchiwanie się to każdy ma inną granicę odczuwania bólu w uchu środkowym.Ja przedmuchuję się na 6-7m.Największe zmiany ciśnienia są na granicy 5m i dlatego początkujący freediverzy często zanim dojdą do 10m przedmuchują się po 3razy!
Jest jeszcze kilka innych prób prócz Valsalwy np. próba „Froinzla”nie wiem dokładnie jak to się pisze ale próba ta polega na mocnym uciskaniu podniebienia językiem połączonym z przełykaniem śliny i ruchami żuchwą.
Jeśli chodzi o twoje spostrzeżenie że bez zatyczki na nos woda równoważy Ci ciśnienie w uchu środkowym-jest to trafne spostrzeżenie ale przy b.głębokich nurkowaniach.Np Pelizzari poniżej 90m zdejmuje zatyczkę gdyż nie ma w płucach powietrza potrzebnego do przedmuchania i woda (a raczej jej ciśnienie)wpływa do nosa równoważąc nacisk na błonę bębenkową.Tak więc na głebokości 10m czy 5m nie odczujesz tego!!!! 😀