„Jest nawet teoria, że systematycznie powtarzane bezdechy prowadzą wręcz do lepszego funkcjonowania mózgu.”

Pomimo iż w zasadzie brak mi wiedzy na temat mózgu 😀 , jak i freedivingiem interesuję się trochę ledwie od kilkunastu dni wydaje mi się iż można by było wysnuć pewną teorię dlaczegóż to bezdechy mogą mieć działanie „dobroczynny”. A mianowicie mam tu na myśli wykorzystywanie tlenu przez organizm. Bo w końcu wstrzymując oddech po części wymuszamy na organizmie lepsze gospodarowanie nim, co moim zdaniem może na sam mózg korzystnie wpływać. W normalnym życiu bowiem np. sam proces oddychania może zachodzić w minimalnie zmienionej formie (nieco rzadsze oddechy) przez co sam organizm jakby mniej się przemęcza…

A jeśli już rozmawiamy o aspekcie zdrowotnym, ja chciałbym się dowiedzieć o samym płucach. A mianowicie z tego co poczytałem staramy się zwiększyć maksymalnie pojemność płuc (między innymi oczywiście) i do tego jeszcze wykorzystywać maksymalnie iż objętość. Czy zatem to nie jest szkodliwe dla organizmu, mam tu na myśli niejako przerost płuc względem innych organów.