Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • michal
    Członek
    2 grudnia 2003 at 15:40
    Post count: 1
    #5398 |

    witam
    mam pytanie : czy mogli byscei napisac mi jakies cwiczenia na dluzsze wstrzymuwanie oddechu?
    dodam ze jestem zupelnie zielony w temacie freedivingu a powietrze umiem wstrzymac najwyzej na minute:( no i chcialbym cos zrobic zebym mogl chociaz na 3 minutki:)
    dzieki z gory
    pozdrawiam

    Marcin Pulkowski
    Członek
    2 grudnia 2003 at 23:20
    Post count: 388
    #5399 |

    Jeśli interesują cie ćwiczenia to zapraszam do działu: Treningi. Polecam art. Tomka Nitki ” wtrzymaj oddech…” razem z tabelami, które musisz dostosować do swoich obecnych możliwości zgodnie z podanymi zasadami. Powodzenia młody Freediverze 8) :OK

    Radek Rudnicki
    Członek
    5 grudnia 2003 at 18:24
    Post count: 79
    #5400 |

    Warto jeszcze tylko doklepać adresik Panie Wacławie:
    http://www.freediving.torun.com.pl/treningi.php
    A tu lista artykułów jest całkiem pokaźna :))))

    joix
    hihi!

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)

You must be logged in to reply to this topic.