Strona główna Działy Treningi i techniki Pozostałe Siłownia. Reply To: Siłownia.

malpa
Członek
Post count: 239
#9227 |

Co więc jeść a czego unikać? Chcioałbym żeby moja dieta nie zawierała tylko celulozy i źródlanej wody :wow Może ktoś da przykład dietki .To co zrobiłem do tej pory to wymiana pieczywa na pełnoziarniste i kolacyjka z owoców do tego siłownia i bieganie.