Strona główna Działy Treningi i techniki Dyscypliny basenowe 87,5 m dynamika bez płetw pod wodą Reply To: 87,5 m dynamika bez płetw pod wodą

mucha405
Członek
Post count: 112
#23189 |

Myślę ,że kij ma dwa końce…czeste nawroty powodują mniejszą utratę energii,ale mogą wybijać z rytmu,tracisz koncentrację! To oczywiście sprawa indywiduana,być może gdybyś spróbował na basenie 25 m,to wyglądałoby to inaczej.Nie mam dużego doświadczenia,lecz napewno wbrew logice wolę robić dynamikę na głebokim basenie,gdy widzę zróżnicowanie dna,łatwiej ocenić mi dystans.Zrobiłem dwa razy 75 m na basenie 25 metrowym i narazie STOP…nie mam asekuranta,no i skończyłem sezon basenowy.

Pozdrawiam1