Jest to bardzo zaawansowana metoda i można ją wykonywać jedynie w bardzo ciepłych wodach. Metodę znam jedynie z teorii więc nie będę próbował jej opisać bo nigdy jej nie stosowałem. Jeśli koniecznie chcesz spróbować to tylko w ciepłym morzu i zaczynaj od płytkiej wody żebyś się nie utopił. Może niech ktoś się jeszcze wypowie na ten temat..
Pozdrawiam