Ok,poszperłem troche na forum i w dziale trening.biorąc pod uwage że mój maks to 50m(jeszcze raz spróbuje popłynąć maksa tym razem techniką zaprpoponowaną w filmikach) trening podziele na 16*25m i na koniec troche statyki.Może tak być czy powinienem coś zmienić?