Co do uwag (jeszcze dwie moje):
Najlepiej ćwiczyć wieczorem przed kolacją.
Ćwiczę rozciąganie w przód, w tył i na boki.
Pozdrawiam
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie oraz akceptujesz Politykę prywatnościOk, zamknijDowiedz się więcej
