Strona główna Działy Różności Różności Static Trainer Reply To: Static Trainer

Avatarmariano-italiano
Członek
Post count: 1
#21245 |

Ok, moze jeszcze przed swietami jakos sie wybiore na inflancka ale to jeszcze zobacze. 🙂

Co do linka to zaczerpnalem go z tego forum, a w dodatku jest to trona pioe
http://deepdiver.ovh.org 🙂 tam zrobil dzial download i znajduje sie tam owy program.

dzieki za wyjasnienie pojec, tylko mam jeszcze jedno pytanko co do pierwszego punktu, rozgrzewka ?? co tworca programu mial na mysli ?? ile robie brzuszkow czy rozciagniec miesni przed proba?

Pozdr. Mariusz