zależy kto co lubi i co chce osiągnąć….Ty Maciek wchodzisz już na wyższą pułke i do tego bez płetw! – to przygotowanie czysto siłowa zaczyna mieć u Ciebie znaczenie.
Nie wiem jak inni ale przy moich głębokościach w okolicy -40m lub parę metrów więcej w monopłetwie/płetwach to siłownia w większych ilościach nie jest potrzebna i podejrzewam że większość tu dyskutujących ma podobne wyniki 🙂
No chyba że są tu przyszli pogromcy Martina Stepnek’a czy Herberta Nitsch’a 🙂
Ja to robię dla własnej przyjemności i nie wyobrażam sobie siedzenie tygodniami w siłowni, wole moczyć się w wodzie.
Traci to cały sens obcowania z woda, bycia „free”. Ale jak ktoś ma zacięcie typowo nastawione na robienie wyniku to pewnie, można siedzieć miesiącami na siłowni i raz na pół roku albo rok zanurzyć się w wodzie aby poprawić swój PB.
Rower też można kupić taki do domu albo jeździć na siłowni ja jednak wole wsiąść na taki normalny i pojeździć po lesie i powdychać powietrza 🙂
M.