Strona główna › Działy › Treningi i techniki › Dyscypliny basenowe › DNF – kilka pytań o technikę › Reply To: DNF – kilka pytań o technikę
Gdyby powodem łamania się w biodrach byłyby tylko za cieżkie nogi, widać by było na filmie jak nogi opadają stopniowo podczas szybowania po odbiciu od ściany, albo po kopnięciu. Tak nie jest: scyzotyk robisz tylko w momencie pociągniecia rękami. Zatem nie obwiniałbym o wszystko „za cięzkich nóg”.Przeanalizuj dokladnie filmik. Na ostatnim basenie załamywanie sie w biodrach jest mniejsze. Dlaczego? Czyżby nogi nagle stałyu się lzejsze? Nie… Bo jesteś zmeczony i robisz słabsze ruchy rekami – stąd niewłaściwa (moim zdaniem) końcówka pociagniecia nie ma juz takiego wplywu na Twoją pozycję. Oczywiście mozna się nie zgadzać z tym co ja zaobserwowałem w materiale video i za wszystko obwiniać tonące nogi… Jestem jednak przekonany, ze poprawinie ostatniej fazy pociagnieciua rękami nie zaszkodzi 🙂