Strona główna Działy Początkujący Początkujący Zapraszamy Reply To: Zapraszamy

Marcin Baranowski
Moderator
Post count: 667
#5262 |

Kilka bardzo głębokich oddechów to właśnie jest hiperwentylacja. Tu nie chodzi o to, że ten sposób jest zły. Niektórzy tak robią przed dynamiką. Jednak jak się nie ma asekuracji to nie jest to dobry pomysł. Moim zdaniem dla bezpieczeństwa lepiej żebyś przed zanurzeniem robił tylko jeden głęboki wydech a potem wdech i pod wodę.