Strona główna › Działy › Treningi i techniki › Dyscypliny basenowe › BO w standardzie ; ) › Reply To: BO w standardzie ; )
#9946
|
Zapomnialem tylko dodac ze w takiej pozycji jak on lezy na dnie basenu mi akurat jest niewygodnie, zwlaszcza z neckiem. Wole calkiem sie polozyc, miec rece wzdluz ciala i glowe oparta bokiem na policzku. Sprobuj tak i tak zobaczysz jak lepiej. A w drugiej fazie, jak juz bedziesz szybowal to leciutkie i spokojne ruchy. Wszystko POWOLUTKU ale to juz raczej wiesz, i powinno byc pieknie, zadnej walki, tym uczuciem powinienes sie delektowac. A jak Ty sie mordujesz od samego poczatku, zanim jeszcze glowe pod wode wsadzisz to musi byc BO… 😉