Strona główna Działy Treningi i techniki Pozostałe Zaczynam nurkowanie i mam pare pytań Reply To: Zaczynam nurkowanie i mam pare pytań

pioe
Członek
Post count: 262
#5880 |

Z dynamiki leżę w sensie dosłownym i przenośnym. Potrafię przepłynąć zaledwie 50 m z płetwami. Nie wiem co jest tego przyczyną. Może dlatego, że nie mam neckweigh-a (nie wiem jak to się pisze 🙂 ).

Wracając do statyki to muszę przyznać, że jesteś albo odważny, albo (bez urazy) głupi 🙂 Masz szczęście, że nic się nie stało. Ale Twoje wyniki na sucho i mokro są bardzo zbliżone. Ja aktualnie ze skurczami potrafię wytrzymać do 2 min. Tak jak wszyscy mówią w dużej mierze zależy to od psyhiki. Trzeba być przygotowanym na ostrą walkę. Ja na początku słuchałem muzyki, jednak już od dłuższego czasu staram się odzwyczaić (w końcu nie zawsze będę jej mógł posłuchać, więc warto się odzwyczaić) :happy

Pozdrawiam serdecznie

PS. Ile kg używacie w neckweight-ach?