Strona główna › Działy › Treningi i techniki › Dyscypliny basenowe › DNF – kilka pytań o technikę › Reply To: DNF – kilka pytań o technikę
#10460
|
Rzeczywiście widać zmęczenie nóg przy końcu w technice 3 nogi + 1 ręce. W chwili obecnej 25m pokonuję: odbicie, 3 x nogi, 1 ręce, 2 x nogi (czasem dodam ręce). Kolejne 25 po dobiciu w zależności od stopnia relaksu – uda mi się pokonać tym samym stylem, albo 3x nogi, 1 x ręce, 2 nogi, 1 x ręce. Wygląda to jakby technika 3 x nogi + 1 ręce służyła bardziej kobietom.