Słuchaj wszystko z czasem. Możliwe, że nigdy ci się nie uda zejść poniżej 100m (chyba nikomu w Polsce się jeszcze nie udało). W ogóle to najpierw poczytaj trochę i poćwicz na basenie i znajdź asekuracje.
Na mojej stronie w podpisie poniżej, masz o sprzęcie itp. różne zagadnienia, nie jest ful uzupełniona, ale jest tam na pewno wiele informacji dla „zupełnie zielonych” i oczywiście na tej stronie też masz dużo informacji tylko, że ni wiem czy to wszystko załapiesz jak jesteś zielony.

Zapoznaj się z zagadnieniami takimi jak wyrównywanie ciśnienia w masce i uszach, o tym jak organizm reaguje na CO2, o skurczach, generalnie cała fizyka nurkowa.