Strona główna Działy Treningi i techniki Dyscypliny basenowe Statyka bez rozgrzewki ? Reply To: Statyka bez rozgrzewki ?

Bartek Lubecki
Participant
Post count: 53
#10887 |

Troche sie bawilem z tym jako trening pod dynamike (no warm-up).

Na sucho dojezdzalem do 'suchego’ PB na mokro troche slabiej…

Ale jakby nie bylo nie planuje uzywac tego podejscia na zawodach