dorzucę od siebie, że hiperwentylacja amjąca więcej niż kilka oddechów nic dobrego nie wróży, starałem się kiedyś tą metodą zwikszać okres bezdechu ale nie dawało to zadowalających rezultatów, teraz przygotowując się do maksymalnych czasów większosć cykli przeprowadzam na wydechu, uważam że jest to zdrowsze dla płuc, a w mom przypadku okazuje się także skuteczne.