Strona główna Działy Początkujący Początkujący Nieświadomy Freediving Reply To: Nieświadomy Freediving

rydberg
Participant
Post count: 18
#10224 |

1. Nikt nie da Ci gwarancji, że nic się nie stanie, ale jeżeli zrobienie 25 metrów nie sprawia Ci większych problemów oraz nie wykonujesz przed płynięciem hiperwentylacji (tj. nie oddychasz dużo szybciej niż normalnie) to MOIM zdaniem nie jest to dużo bardziej niebezpieczne niż uprawianie innych wodnych sportów.

2. Nie ma potrzeby wypuszczania powietrza.

3. Zauważ, że ci „goście” są obciążeni i nie marnują energii na utrzymywanie się pod powierzchnią wody lub na opory wynikające z utrzymywania tylnej części ciała na powierzchni. Będąc odpowiednio obciążonym początkujący powinien umieć zrobić jeden basen na 6 ruchów. Możesz to sam sprawdzić – wypuść powietrze przed startem (wtedy nie będzie Cie wypychać do góry), odbij się, zrób 1-2 ruchy (będąc w całości pod wodą) i zobacz gdzie dopłyniesz.

Co do rysu historycznego – kup sobie fajkę czołowa – wtedy będziesz mógł pływać kraulem/żabką bez wynurzania i nie będziesz musiał wstrzymywać oddechu jak nie lubisz 😉