Nitasowi chyba chodziło o to, że już w czasie treningu trzeba poczuć kwas mlekowy w mięśniach-w trakcie jednego bezdechu powinieneś to poczuć.
Zobaczymy jeszcze, co powie sam autor 8)
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie oraz akceptujesz Politykę prywatnościOk, zamknijDowiedz się więcej
