Mati, większość osób pływa kick/kick/glide. Mi ta technika średnio odpowiada i wolę kick/glide, po prostu dla mnie jest bardziej optymalna. Natomiast co do oszczędności ruchów na 100m to w moim przypadku ma to bardzo duże znaczenie bo przekłada się bezpośrednio na osiąganą odległość. I jeśli nie koliduje to z czasem płynięcia to nie widzę problemu. 50ka na 11 cykli w czasie 45sek dla mnie jest OK. 100ki robię już powtarzalnie co mnie bardzo cieszy. W starej mono było ciężej, nowa ma niesamowity power i jestem z niej bardzo zadowolony.
A co do prawidłowej techniki to macie rację, ruchy jedynie od pasa w dół i nad taką techniką ciągle pracuję. Wczoraj się nagrywaliśmy. Może wrzucę jakiś link niebawem.