Strona główna › Działy › Treningi i techniki › Dyscypliny basenowe › bez asekuracji…?! › Reply To: bez asekuracji…?!
Zależy czy będziesz nurkować w słonej czy słodkiej odzie i zależy jak duża będzie pianka. Jak jesteś wysoki to piankę będziesz miał dużą i będzie miała większą wyporność. Ja do swojej 3mm zakładam 2kg w Polsce i 4kg w Adriatyku.