To miłe, ze Ci sie udalo.
Ale nie spiesz się…
Przeczytaj posty na forum odnoszące sie do przygotowania Przed DNF… Może znajdziesz tam takze informację, że nie robi sie wydechu w czsie płynięcia pod wodą…
Nie chyba nie znajdziesz, bo wszscy tu uważają to za tak oczywiste, że nikt o tym nie wspomina.
Po prostu tego akurat nie rób 🙂