Strona główna › Działy › Treningi i techniki › Dyscypliny basenowe › DNF – kilka pytań o technikę › Reply To: DNF – kilka pytań o technikę
#10452
|
Chyba odrobinę balastu trzeba dołożyć na pas bo nogi Ci troszkę wypływają.
Co do techniki to wydaje mi się, że w trakcie pociągnięcia ręce w niewłaściwy sposób przechodzą z fazy rozgarnięcia na boki do wyrzutu dłoni do tyłu. Przez krótką chwilę przesuwasz dłonie do przodu co powoduje niepotrzebne opory.