I teraz szczerze z reka na sercu, ilu z Was jest w stanie osiagnac taki poziom relaksu i pewnosci siebie podczas nurkowania w glab? Zeby poczuc sie jak na swoim lozku przed drzemka? Nie przed nurkowaniem, ale wlasnie podczas schodzenia w dol, kiedy to rozne mysli probuja przyjsc do glowy, a organizm nie zachowuje sie tak jakby mial isc spac, gdzie kazdy jeden miesien jest zrelaksowany i nie napiety?

Zachowujac ta prosta zasade, nigdy nie doswiadczysz squeeza :OK

---

---

? -----------------------------------------
http://www.mattmalina.com
Limitless - kursy freedivingu
Instruktor Freedivingu AIDA
http://www.facebook.com/mattmalinafreediving