ja tam bym się tak nie nastawiał; co ja mam powiedzieć mając 166cm i 60kg?

myślę, że dobrym pomysłem jest nagranie siebie w miarę możliwości lub ocena kogoś z boku, pozatym wiele czynników ma znaczenie, osobiście próbuję naśladować Molchanovą jeśli chodzi o kopnięcia, które u niej są niewątpliwie świetne, jeśli chodzi o pracę rąk to Mullins jest dla mnie wzorem, ostatnio uswiadomiłem sobie, że być może sama pozycja głowy wymaga drobnej korekty i że kompletnie nie przywiązywałem wagi do recovery, także jest co ćwiczyć, jak to mówią trening czyni mistrza 🙂