Strona główna Działy Treningi i techniki Dyscypliny basenowe Statyka bez rozgrzewki ? Reply To: Statyka bez rozgrzewki ?

perry
Członek
Post count: 43
#10893 |

ciąg dalszy….
z kolei bez noseclipa i okularek po 1 min miałem 51-52, po 2 schodziłem kilka uderzeń poniżej 50, 46-47. Reasumując bez noseclipa w ciągu 1min tętno spadało tak jak z po 2-ch. Więc widać chyba pływanie bez noseclipa bardziej pobudza odruch nurkowy niż bez okularek. Oczywiście wychodzi na to, że najlepiej bez niczego ale jeśli z to myślę, że silniejszy odruch nurkowy będzie u osób które pływają z okularkami ale bez noseclipa aniżeli z noseclipem bez okularek. Co o tym myślicie. Niedawno zacząłem eksperymentować z pływaniem bez niczego i do pływania bez okularek przyzwyczajałem się i ciągle się jeszcze przyzwyczajam ale po dwóch miesiącach jest już nieźle, względnie komfortowo, z kolei bez noseclipa czy z wielkiej różnicy nie ma jeśli chodzi o komfort, z kolei jeśli chodzi o rezerwy to subiektywnie bez noseclipa i okularek odnoszę wrażenie, że są wyraźnie większe z kolei z noseclipem bez okularek w sumie subiektywnie specjalnej różnicy niż z noskiem i okularkami nie odczuwam… co o tym myślicie…