Strona główna › Działy › Treningi i techniki › Dyscypliny basenowe › 60 m DNF po jakim czasie?? › Reply To: 60 m DNF po jakim czasie??
#9447
|
Sądzę że mati ma rację 🙂 ja jeszcze necka nie posiadam ale bez problemowo robię 50m bez necka i pletw. Nie można uznać że jest to wynik osiągnięty bez treningu ponieważ kilka ładnych lat zajmowałem się pływaniem 🙂 Mój rekord w statyce to 3:26 i mam do was pytanie. Hiperwentylacja pomaga czy bardziej przeszkadza jeżeli chodzi o czas jaki możemy wytrzymać na jednym wdechu? Bo z jednej strony mocno nam wtedy tętno skacze a z drugiej natleniamy się i usuwamy CO2.