Strona główna › Działy › Treningi i techniki › Dyscypliny basenowe › Mam prosbe Czekpan ok Torunia › Reply To: Mam prosbe Czekpan ok Torunia
#12869
|
Jestem kolego ciekaw czy Ty na poczatku wytrzymywales wiecej niz minute w suchym i pod woda przeplyneles ponad 50m oczywiscie bez pletw a poza tym zauwaz,ze i tak na poczatek z czasem 1.10 w suchym to i tak niezle pod woda 55-60m.Niektorzy pisza tu,ze w sychym wytrzymuja 3-4 minuty a na basenie zaledwie 50m pod woda przeplyna.Jezeli ktos nauczy mnie lub napisze dobre plany i jak cwiczyc mysle ze z czasem 2 minut w suchym przeplyne do wakacji br. smialo 75m a za rok moze 100m bez pletw oczywiscie,takze wtedy kolego możemy spotkac sie na basenie:)Na razie tylko zaczynam i przeplyne 55-60m bez płetw.