Strona główna Działy Treningi i techniki Dyscypliny basenowe Rady dla początkującego. Reply To: Rady dla początkującego.

Marcin Baranowski
Moderator
Post count: 668
#29173 |

Na tym etapie pakowanie możesz sobie odpuścić, jest wiele ważniejszych rzeczy, nad którymi lepiej teraz popracować. Statyki na sucho z czasem na pewno wydłużą ci mocno czas bezdechu na sucho 🙂 W wodzie niestety niekoniecznie.