Strona główna Działy Treningi i techniki Dyscypliny basenowe DNF – kilka pytań o technikę Reply To: DNF – kilka pytań o technikę

Marcin Baranowski
Moderator
Post count: 667
#10434 |

Chyba miałeś rację Olek. Dołożyłem niecałe 200g i nogi jakby odrobinę mniej toną. Chyba jednak na tym poprzestanę bo preferuję lekko dodatnią pływalność.

Przy normalnym pływaniu w DNF ilość cykli spadła dzięki piance z 4 do 2,5 czyli teraz jest tak jak u większości zawodników. W dynamice w płetwach zszedłem z 12 kopnięć do 8 na 25m. Wydaje mi się, że czas płynięcia jest podobny więc oszczędność energii musi być znaczna. Czemu ja wcześniej nie wpadłem na to żeby kupić piankę?