Ja byłem świadkiem jak Mateusz wstrzymuje oddech na ponad 8 minut i oprócz bycia sinym nic mu się nie działo

Ja na sucho wstrzymam oddech na 3.30-4 minuty i też nic mi się nie dzieje

2 minuty nawet na zatrzynanym krążeniu nie powoduje trwałych uszkodzeń mózgu

A ból głowy jest normalny, mnie też boli głowa po treningu

Nie martw się

A no i skąd jesteś i gdzie trenujesz?