Strona główna Działy Początkujący Początkujący Problemy poczatkujacej freediverki Reply To: Problemy poczatkujacej freediverki

Marcin BaranowskiMarcin Baranowski
Moderator
Post count: 667
#27814 |

Na początku często jest tak, że skurczy się nie zauważa (co nie znaczy, że ich nie ma). Wynika to prawdopodobnie ze słabej relaksacji. Napięcie mięśni brzucha i klatki piersiowej powoduje, że mimowolne skurcze mięśni wdechowych nie dają widocznych efektów.