Strona główna Działy Treningi i techniki Dyscypliny basenowe BO w standardzie ; ) Reply To: BO w standardzie ; )

Maciej
Participant
Post count: 288
#9939 |

Ciśnienie spoczynkowe 110/70 już od wielu lat.
Krew – wszystkie elementy w dolnym zakresie normy – też powtarzalne.

Przy pierwszej próbie nie było dotąd BO i jest generalnie ciężko. Wchodzi spory stres i próby kończę przedwcześnie.
Teraz startowałem ok. 3min po ćwiczeniach z tętnem początkowym na oko 100 (spoczynkowe koło 50), były skurcze, ale lżejsze. Na 60m jakby ktoś przygasił światło, poczułem się dobrze, więc postanowiłem pociagnąć i pociagnąłem… %)