Wybacz Marcinie ale nie do końca zrozumiałem. Robię odbicie, podciągniecie rękami i kopnięcie nogami to pierwszy cykl. Później ręce idą do przodu i jest wykop nogami -czy to jest kolejny pełny cykl czy jednak pół cyklu?
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie oraz akceptujesz Politykę prywatnościOk, zamknijDowiedz się więcej