BO moim zdaniem warto zaliczyć, aczkolwiek najlepiej nie przy dynamice, a przy statyce.  Przy statyce znacznie więcej widać i łatwiej zareagować. Nie potrzeba również wyciągania całego ciała z wody, wystarczy podtrzymanie na powierzchni samej głowy i wszystko będzie ok. Doświadczyłem tego trzy razy i , no właśnie nic. Nie mam w związku z tym żadnego stresu. Nie tak dawno chciałem celowo dojść do BO, ale nie udało się.