Strona główna Działy Początkujący Początkujący Coraz gorsza statyka :O Reply To: Coraz gorsza statyka :O

Marcin BaranowskiMarcin Baranowski
Moderator
Post count: 667
#25477 |

To może zamiast rano spróbuj wieczorem w weekend? Albo odpuść sobie ćwiczenia na kilka dni i potem spróbuj maksa zrobić. Być może trochę się przetrenowałeś. Osobiście wydaje mi się, że na początku lepiej za często nie ćwiczyć. Tak jak pisałem ja coś takiego u siebie zauważam kiedy robię statykę w warunkach do których nie jestem przyzwyczajony.